Anders Bergman
1975 • Stockholm

Nattdistans med nya skor.

Torsdag 8 maj 2014 23:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nattrunda för jag somnade med familjen. // Ville få distansen för att inte tappa mängd så mkt bara för att det är tävling. Försökte hitta ett tillräckligt avslappnat tempo för HM. Idag känns 4:40 som rätt fungerande att ligga på. Nya Skor! Salming Speed: De känns lätta som Fastwitch och skönare hålfot än Fastwitch. Tyvärr känns Fastwitchen "snabbare" och det lilla pronationsstödet i dem kanske fortfarande behövs för mig. Står mellan dessa skor på Lördag.
7,62 km
Distans
35:49
Tid
4:42 min/km
Snitt
Salming Speed S1
Total distans: 
76:54:12
964 km

Gilla passet

Gillas av Mikael Eriksson

Kommentarer

Peter P - 9 maj 2014
Jag tror också 4:40 verkar rimligt för dig.
Själv har jag en öm vad och är tveksam till att riskera något nu så det blir troligtvis DNS för mig men jag avvaktar till imorgon så får jag se.
KHR är inte så viktig för mig, jag kör ändå Sth HM på hösten på max.
Anders Bergman - 9 maj 2014
Såg det i natt. Vi får hoppas att det var samma smärta jag hade som försvann på 12h. Imitt fall var det nog någon brist. Håller tummarna för dig