Anders Bergman
1975 • Stockholm

Långpass 23km

Lördag 26 april 2014 13:15

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade lite nya vägar. Märkbart sliten efter gårdagens träningspass och lite vin igår kväll. Riktigt fint väder Varmare än så här vill jag inte ha. Skönt med vilodag nu så vristerna får återhämta sig.

Avg HR: 76 % of Max
Max HR: 84 % of Max
Training Effect : 3.0
23,05 km
Distans
2:11:16
Tid
5:42 min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
Saucony Mirage3 - 1
Total distans: 
120:36:31
1401 km

Gilla passet

Gillas av Mikael Eriksson, Patrik Magnerius och Peter P