Jädersbruk ToR

Lördag 19 april 2014 08:09

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

44:32
Tid

4:26 min/km
Snitt

Adizero Adios 2

Total distans:

70:01:10

865 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 juli 2014	10,30 km	48:00	4:40 m/km
13 april 2014	10,11 km	46:46	4:38 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	22:45	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	27:05	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	31:23	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	35:44	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	40:04	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	44:14	10,00 km
11	0,06 km	0:17	4:32	44:32	10,06 km