Härlanda-runt L Delsjön-Skatås-milen-hem

Första rundan med sällskap. Peter Blomgren hade hittat mig här på jogg.se och tyckte vi såg ut att vara kompatibla, vilket visade stämma utmärkt. Efter en rask promenad hemifrån till parkeringen vid Härlanda tjärn dit Peter kom cyklande stack vi i väg på en 18,7 km-runda.

Underlaget var mestadels bra, men vissa bitar var rejält ishala. Värst var backen ner på milspåret vid Brudaremossen. Där blev det till att springa i gräset brevid spåret.

Det gick lätt att hålla rätt fart, trots att vi båda gärna springer lite "för fort" på egen hand; vi klockade in på nästan perfekt sexminuterstempo. Trevligt sällskap gjorde att rundan kändes betydligt kortare än 18,7 km. Hux flux var vi tillbaka vid startpunkten, där jag efter en kort paus fortsatte hemåt - som vanligt i för högt tempo... Väl hemma blev det en snabb dusch, lite mat i magen och sedan fort iväg till dagens dos av Göteborgs Filmfestival.