jumper
1946 • Vallentuna

Vintervändbanan

Torsdag 22 januari 2009 17:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
37:16 + 37:42. Vindstilla, snöfall. Gammal modd och nysnö på cykelbanan. 6:07/km dit, lätt ökning hem, backe 1:55.(6:12/km). Avslutande jogg i 6:25/km. Kändes bra.
12,2 km
Distans
1:14:58
Tid
6:09 min/km
Snitt
Asics Cumulus 1
Total distans: 
130:43:28
2838 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 februari 2014 12,20 km 1:21:50 6:42 m/km
15 februari 2013 12,30 km 1:37:30 7:56 m/km
2 februari 2013 12,30 km 1:20:50 6:34 m/km

Gilla passet