<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roland Andersson

1953 • Grängesberg

Hörks Hage - Stora Hagen - Kilaberg - hem

Söndag 16 februari 2014 10:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

47:23
Tid

5:55 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 april 2024	8,00 km	55:58	7:00 m/km
1 april 2024	8,01 km	53:29	6:41 m/km
11 augusti 2021	8,00 km	51:59	6:30 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	29:21	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	35:21	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	47:23	8,00 km
9	0,03 km	0:07	4:31	47:30	8,03 km