Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

6 km + 3×100 koord

Lördag 10 januari 2009 14:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen tillräckligt isfritt för att komma ut och springa. Torsdagspasset får väl anses förlorat, körde rätt pass idag.
6,4 km
Distans
36:12
Tid
5:39 min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 februari 2013 7,67 km 34:44 4:32 m/km
9 september 2012 6,17 km 28:52 4:41 m/km
25 augusti 2011 6,75 km 31:30 4:40 m/km

Gilla passet