Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Partille–Utby

Fredag 7 februari 2014 13:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobbar hemma idag och kunde därför sticka ut på en lunchrunda. Väntade ut att det snöblandade regnet skulle upphöra, eller åtminstone avta. När jag stack iväg låg det bara ett sprayaktigt duggregn i luften, men efter hand ökade regnandet igen, fast utan snöinblandning. Lätt och fin känsla hela vägen, välavvägd klädsel för regn och blåst. Bra pass, trots vädret.

Pulsbandet tog ovanligt lång tid på sig att hitta rätt. Maxpuls 196, skulle inte tro det. :-) Jag justerar ner till vettiga värden.
10,77 km
Distans
53:08
Tid
4:56 min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
Nike Air Zoom Elite+ 4
Total distans: 
118:54:10
1356 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Larson och Jennie Ullerfeldt

Kommentarer

Jens Sandahl - 7 februari 2014
Aj, den där tredjeplatsen på kommunlistan fick jag inte njuta av länge... ;)
Erik "Tricky" Fries - 7 februari 2014
Det kostar att ligga på topp... ;-)