Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Sjuk
Onsdag 15 januari 2014 11:15
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Har åkt på en rejäl förkylning eller kanske influensa. Vaknade i måndags med ont i halsen och sen dess har det bara blivit värre. Nu är jag sängliggande med hosta och feber. Blä! Förhoppningsvis är jag i alla fall frisk till Sandsjöbacka, men uppladdningen är ju inte den bästa...
Gilla passet
Kommentarer
Johansson - 15 januari 2014
Krya på dig Erik :)
Eva Fridman
- 15 januari 2014
NEJ! Krya på dig!
Anna W - 15 januari 2014
Krya på dig!
Karibou - 15 januari 2014
Krya på dig! Jag tar lite sol med mig hem till dig nästa vecka :)
Bergan - 15 januari 2014
Trist! Vad själv sjuk i början av året så vet hur det känns! Krya på dig!
Håkan Larson
- 15 januari 2014
Fy fy, vill vi ju inte drabbas av. Krya på dig.
Mellanben - 15 januari 2014
Attans :-(. Du får passa på att vila benen och förkovra dig i löplitteratur :-) och sippa på tee med ingefära och chili gärna med lite wasabi som river bra och kanske en skvätt whisky innan sängdags:-)
Åsa Cedervall - 15 januari 2014
Krya på dig!
Stefan Manning
- 15 januari 2014
Krya!
Jennie Ullerfeldt - 15 januari 2014
Krya på dig!
Bodil Ahnoff - 15 januari 2014
Så onödigt! Passa på å skäm bort dig själv med sömn o godsaker o stärkande drycker.
Peter Karlsson
- 15 januari 2014
Nää, sånt ska du väl inte hålla på med! Kämpa mot med alla möjliga medel som nämns ovan!!!
kortben - 16 januari 2014
Ta det lugnt så är du snart på benen igen! Gör ett litet urval bland alla rekommenderade livsmedel ovan - annars har du snart en magkatarr på köpet! Mitt tips: Varmt honungsvatten med ingefära och citron. Krya på dig!