Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Söndagspromenad
Söndag 12 januari 2014 14:55
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte ta en stilla skogspromenad idag på min vilodag. Blev sittande alldeles för länge framför Vinterstudion, men kom i alla fall ut medan det var ljust. Galet mycket mycket folk ute på promenad i det fantastiska vädret. Bara på stigarna uppe på Getryggen mellan Västra Långvattnet och elljusspåret mötte jag nog 10 personer, varav en löpare med dubbade skor som smattrande mot berghällarna. Av någon anledning dog telefonen utan att jag märkte det när jag fotograferade (fast det var nästan fullt batteri), så sista 1,5 km är inritad m h a SportTracks.
6,35
km
Distans
1:02:15
Tid
9:48
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Karibou
Kommentarer
Mellanben - 12 januari 2014
Inte där Sara Hanna Henry och Ossie och jag gick ...till Furåstjärn. Riktigt fin ,,,och blöt trail:-)