Multipass
30,14 km
2:40:09
Löpning
21,87 km
1:57:37
#1
Löpning
8,27 km
42:32
#2
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–Mölnlycke–Råda–Skatås + Åttan

Lördag 11 januari 2014 10:03

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30 km stod på schemat idag. Totalt blev vi sex löpare som tog en runda ner till Mölnlycke och tillbaka, hälften av oss fortsatte sen runt Åttan för att komma upp till 30 km jämnt. Bra löparväder: 7 grader varmt, måttlig vind och uppehåll hela vägen så när som ett par droppar när vi var i Mölnlycke. Bra runda med trevligt sällskap!
30,14 km
Distans
2:40:09
Tid
5:19 min/km
Snitt

Kommentarer

Marcus Kierkegaard - 11 januari 2014
Gött pass idag. Tack!
Mellanben - 11 januari 2014
Bra pass :-)
Mellanben - 11 januari 2014
Oj...Så bra alltså :-)