<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roland Andersson

1953 • Grängesberg

Hörks Hage - Malmiastugan t&r

Torsdag 2 januari 2014 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6 km
Distans

34:03
Tid

5:40 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	6,00 km	42:39	7:06 m/km
27 maj 2023	6,00 km	40:22	6:44 m/km
12 mars 2022	6,00 km	40:12	6:42 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	34:02	6,00 km
7	0,00 km	0:01	4:54	34:03	6,00 km