Lättlöpt Medsolsmil utan herr Garmin

Seg som en murvel stod jag och tvekade mellan ett lunchpass kommungymmets löpband i korta orcatights & tshirt, ta de långa Orca tightsen, jacka &buff och ge mig ut på en skönt utepass eller sitta kvar på stolen ...
Eftersom jag nyss inna läst en artikel om den ev. supervintern :-) kom jag fram till att det nog var bästa att ge sig ut innan landet fryser till is :-).

Nästa problem som nästan höll på att stjälpa passet uppstod då jag startade Garmin..OCH den var urladdad. Tur nog var jag ju redan omklädd till utepass:-) ..så det var bara att kolla stämpelklockan och ge sig av. Tänkte då vad skönt nu kan det ju gå hur sakta som helst:-)

Väl ute märkte jag direkt i uppförsbackarna mot Påskberget att..det gick märkligt lätt... Och konstigast av allt ..det fortsatte så. Benen pinnade på gjorde knappt ont någonstanns och benen kändes lätta som fjädrar:-).
Lite kallt i halsen .men det avhjälptes av Joggbuffen och fingarna fick gömmas inne i ärmarna (bra med lite stor jacka). Blev inte törstig och då jag inte kände något behov av paus struntade jag i att stanna alls.

Sådana här pass vill jag ha mer av :-) Försökte t.om tänka på det Lina skrev från löpteknikkursen om hålla tillbaks axlarna lite (om jag nu fattade det rätt). Och det kändes lite som man fick lite skjuts frammåt. Försökte även tänka på att hålla fram höfterna och inte falla frammåt. Kändes som jag lyckades hålla ihop det hela rundan...konstigt nog..

Lite småchockad är väl bara att konstatera att detta var ett pass att tänka tillbaks på när benen är kolasega nästa pass igen :-)
Max 55 min ( stämpelklockan). Tack BGS skor