1972 • Alingsås

Borås 6-timmars - Borås

Lördag 9 november 2013 09:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kände mig inte riktigt i slag från start så jag öppnade väldigt lugnt. Efter en timme släppte det och jag kunde ösa på skapligt. Hade grepp om 65-67 km fram till ca 5 mil (drygt 4,5 timmar) då jag fick en rejäl dipp. Bytte kläder tankade på och tog ett par lugnare varv och strax innan 5h släppte det och jag kunde hålla runt 5:40 sista timmen med en rejäl spurt sista kvarten. Känns som ett skapligt disponerat lopp och jag kunde nog inte gjort mycket mer under förutsättningarna. 5 grader och konstant regn gör inte direkt att musklerna känns följsamma :-)
64,22 km
Distans
6:00:00
Tid
5:36 min/km
Snitt
NB 870
Total distans: 
69:28:42
791 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
5. Torbjörn Karlsson 6:00:00 5:29 m/km
6. Niklas Karlsson 6:00:00 5:36 m/km
7. Robert Samuelsson 6:00:06 5:37 m/km

Kommentarer

Erik Rosén - 9 november 2013
Starkt! Och klart bästa Katrineholmare förmodar jag!?
Bengt O Tedeborg - 10 november 2013
Grym Pulse! Önskar jag kunde emulera din löpning:)
Hans Gustafsson - 10 november 2013
Grattis till pers! Förhållandena var ju ungefär som Stockholm marathon förra året. Fast utan stark vind. Klart behagligare att som nu springa i långärmat och långa tights. Alltid lär man sig något.