Spinninpass 2 activaro

Pass 2 var långpass med Nina. Första delen skulle vara 8 * 4 min delar från 75, 77, 80 ,82, 84,87,89? (92 )... Andra delen låg vi sen och tuggade runt 80 % vilket var väldigt lätt efter först delens ökning.. och låg mest runt 85 % utan direkt ansträngning. Supergött pass med härligt smittande snabbmusik helt i min smak. Man är helt klart bättre på långpass med långuppvärmning än kortpass med raketspurter. skulle kunnat legat kvar länge till...