Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Spinning
Måndag 14 oktober 2013 16:30
Spinning/Trainer - Spinningpass
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Slö slapp och trött idag.. förkylning runt hörnet kanske ..Gick på Ninas spinning för att känna efter inför crosscampen som jag ju så gärna ville gå på men då jag kände mig lite hängig och dessutom kände lite i vänsterknät (sprang väl lite snett och konstigt i går) så avstod jag och gick istället tillbaks till jobbet och körde järnet 1,5 h till. Hoppas vara kurant för lite längre spinningpass i morgon istället
45:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
kortben
Kommentarer
Ava
- 14 oktober 2013
Även du kan ju behöva vila ibland - pigga på dig till imorgon istället!
Mellanben - 14 oktober 2013
Tack ja hoppas vara piggare i morgon :-)
kortben - 15 oktober 2013
Ibland behövs bara lite återhämtning, hoppas du håller dig frisk:-)
Mellanben - 15 oktober 2013
Ja det var nära förkylning .. Bättre idag iaf än.. Nu blir det oljeavskiljarkurs i Halmstad;-)