Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Skatås

Måndag 7 oktober 2013 18:06

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter ombyte i raketfart till löparkläder hoppade jag upp på cykeln och trampade iväg. Lite försent, men med tanke på att jag var kvar på jobbet till nästan halv sex är jag nöjd. :-)
3,67 km
Distans
10:17
Tid
21,41 km/h
Snitt
124
Snittpuls
139
Maxpuls
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2015 2,60 km 13:29 5:11 m/km
5 januari 2015 3,55 km 18:35 5:14 m/km
22 december 2014 3,61 km 18:44 5:11 m/km

Gilla passet