Multipass
113,94 km
4:04:22
Cykel
11,04 km
24:36
#1
Cykel
91,81 km
3:13:06
#2
Cykel
11,09 km
26:40
#3
1961 • Göteborg

Hallontårtan solo

Söndag 6 oktober 2013 10:58

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dagens HCK-runda var den som går under kodnamnet "Hallontårtan" – knappt tio mil med fika i Gottskär. Eftersom jag ville sova bort det allra sista av förkylningen hade jag inte satt någon väckning, trodde inte jag skulle vakna SÅ sent. Men jag hade ju redan riktat in mig på att cykla denna runda, så det fick bli en solotur. När jag klev ut genom dörren hemma tyckte jag det kändes för varmt med vindväst så jag tog av den och lämnade den hemma. Orutinerat! Skulle stoppat den i ryggfickan istället, för i motvinden söderut var det en aning för kallt. Missade ett avtag i Vallda och hamnade på fel väg, men kom ändå rätt i slutänden även om det blev ett par kilometer kortare på det sättet. På fiket i Gottskär var till min förvåning långsamma gruppen kvar, även om de just skulle sticka vidare. Lite tjöt hann det ändå bli. Pratade sen en stund med Aina som också försovit sig och istället tagit bilen dit för att ändå få fika med klubbkompisarna och sen cykla runt lite där. På hemvägen var det mer medvind men istället lite tröttare ben, så det gick på ett ut ungefär. Nästan tillbaka vid Ericsson, vid Papyrus ungefär, kom jag ikapp HCK-gruppen och hakade på dem den sista kilometern. Kort snackepaus innan det bar vidare hemåt.
91,81 km
Distans
3:13:06
Tid
28,53 km/h
Snitt
150
Snittpuls
168
Maxpuls
602 meter
Total stigning
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Gilla passet