jumper
1946 • Vallentuna

Korta vintervändbanan

Tisdag 2 december 2008 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
34:22 + 34:29. Tempo i två omgångar neråt 5:30-5:45/km. Backe. Mörkt, duggregn.
11,3 km
Distans
1:08:51
Tid
6:06 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2012 11,40 km 1:11:15 6:15 m/km
17 januari 2012 11,40 km 1:10:00 6:08 m/km
13 januari 2012 11,40 km 1:11:10 6:15 m/km

Gilla passet