Flygfältet runt

Tisdag 17 september 2013 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det börjar bli kyligt och nu är det mörkt !

13,84 km
Distans

1:11:57
Tid

5:12 min/km
Snitt

Adizero Adios 2

Total distans:

70:01:10

865 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 maj 2015	13,60 km	1:10:00	5:09 m/km
17 maj 2015	13,60 km	1:10:00	5:09 m/km
30 september 2014	13,60 km	1:10:00	5:09 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	46:56	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	57:22	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	1:02:25	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	1:07:45	13,00 km
14	0,84 km	4:12	5:00	1:11:57	13,84 km