Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Nerjogg efter Lindholmenstafetten

Torsdag 12 september 2013 19:51

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftersom det aldrig blev tid till någon nerjogg efter Lindholmenstafetten tog jag en liten runda på hemmaplan för att köra igenom benen lite. Skönt!
_____
Hade tagit av pulsbandet efter tävlingen och glömde sätta på det igen.
3,63 km
Distans
19:59
Tid
5:30 min/km
Snitt
ASICS DS Trainer 16 (röda)
Total distans: 
74:23:06
858 km

Gilla passet

Gillas av Karibou

Kommentarer

Mellanben - 12 september 2013
VA ..det var väl slarvigt :-)
Mellanben - 12 september 2013
Att glömma pulsbandet alltså :-)
Erik "Tricky" Fries - 12 september 2013
Kan man tycka. :-)