1968 • OXELÖSUND

SN-löpet

Lördag 24 augusti 2013 16:19

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nöjd! Trots det halvusla Blodomloppet i bena fortfarande gick det väldigt bra idag! 20:e av 94 och första 5km snabbare än Grabbhalvan tidigare i år =D
Skönt med ett bra lopp i benen igen ... nu j-vlar !!!
7,2 km
Distans
31:01
Tid
4:18 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 2
Total distans: 
91:11:48
1031 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Jimmy Karlsson 30:57 4:18 m/km
3. Martin Maksinen 31:01 4:18 m/km
4. Michael Flak 32:43 4:33 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:104:104:101,00 km
21,00 km4:214:218:312,00 km
31,00 km4:084:0812:393,00 km
41,00 km4:064:0616:454,00 km
51,00 km4:234:2321:085,00 km
61,00 km4:274:2725:356,00 km
71,00 km4:164:1629:517,00 km
80,31 km1:334:5831:247,31 km