Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Trött mil

Torsdag 27 juni 2013 20:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen milen under 50 igen! Riktigt tungt i ryggen, men konditionen är inte helt värdelös längre. Är nöjd med tanke på att jag satsade på 53 minuter först :)
10 km
Distans
48:19
Tid
4:50 min/km
Snitt
165
Snittpuls
179
Maxpuls
Asics Kayano 18
Total distans: 
101:14:35
1052 km

Gilla passet