Söderrunda

Torsdag 20 juni 2013 19:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt sommarkvällspass. Inte många gånger per år som det nästan är för varmt för att springa klockan nio på kvällen...

16,03 km
Distans

1:20:56
Tid

5:03 min/km
Snitt

Asics GT-2000

Total distans:

128:57:42

1481 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:05	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	39:58	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	44:58	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	50:00	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	55:04	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:00:04	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	1:05:11	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	1:10:15	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	1:15:10	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	1:20:48	16,00 km
17	0,03 km	0:08	5:04	1:20:56	16,03 km