Svensgärde, Kransmossen

Onsdag 12 juni 2013 12:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Martin, tungt idag...

5,04 km
Distans

28:25
Tid

5:38 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

Asics GT-2150 Wide

Total distans:

101:59:42

999 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2014	7,21 km	38:15	5:18 m/km
23 april 2014	7,78 km	44:28	5:43 m/km
9 april 2014	7,29 km	42:33	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	128	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	148	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	154	16:42	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	157	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	158	28:12	5,00 km
6	0,04 km	0:13	5:55	161	28:25	5,04 km