Per Carlin
1978 • Arboga

Crawl

Tisdag 14 maj 2013 19:15

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärming 200m bröst
teknik 300m med dolme
2x500m crawl
Chokladbollspaus
1000m (25min)
3000 m
Distans
1:20:00
Tid
2:40 min/100m
Snitt

Gilla passet