Multipass
110,18 km
4:09:42
Cykel
10,92 km
24:41
#1
Cykel
89,00 km
3:19:58
#2
Cykel
10,26 km
25:03
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Ericsson–hem

Söndag 21 april 2013 14:52

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bråttom hem för att inte komma alltför mycket för sent till dagens styrelsemöte i IK Jogg med start kl 15:30. Jag hade förvarnat att jag skulle bli sen, men det fanns ju ingen anledning att söla för det. Började kännas segt i benen i backarna upp mot Östra sjukhuset.

Glömde slå på klockan så det fattas cirka 400 meter i början.
10,26 km
Distans
25:03
Tid
24,57 km/h
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Gilla passet