Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Per Carlin
1978 • Arboga
Crawl - Karlskrona
Fredag 12 april 2013 16:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick en lucka i reseplanen, hade egentligen tänkte springa gamla milspåret ifrån värnplikten, men regnet bjöd inte in.
Hittade däremot badhuset i centrala Karlskrona, gav otrevliga flashbacks ifrån vattenfysen för 15 år sedan.
Men det var lugn i bassängen så jag kunde plaska av mig några längder innan båten gick vidare mot Polen.
1500
m
Distans
45:00
Tid
3:00
min/100m
Snitt
Gilla passet