Kanal- und Straße-lauf

Trötta ben efter två dagar med museiebesök, men det fick bli ett långpass i alla fall. Hade lite svårt att bestämma hur jag skulle skulle springa, men till slut fick det bli att följa Nymphenburger Kanal söderut efter att ha sprungit förbi slottet för att se det i dagsljus också. Sen rakt österut och vidare över järnvägen tillbaka till hotellet med en liten omväg.

När jag sprang iväg var det fortfarande hyggligt varmt väder, cirka 12 grader, fast mulet. Korta ben och långa ärmar med t-shirt under blev lagom. Skulle gärna ha haft tunna löparhandskarna också på slutet när temperaturen gick en bit under tio grader.

Tydligen hade jag glömt Garmin-klockan på, för den var urladdad. Det fick bli RunKeeper på iPhonen istället. Därför ingen pulskurva, och bara uppskattade medel- och maxvärden.