Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Nordborg
1970 • Hörby
Slagtofta-Fulltofta Naturcentrum 15km
Lördag 16 februari 2013 14:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ny runda med en del sköna snötäckta skogsvägar. Bättre plogat än väntat på många ställen dock sådär fick man hålla till i vägrenen bäst det gick. Skönt med en lite längre runda. Det var ett bra tag sedan.
15,15
km
Distans
1:34:43
Tid
6:15
min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
163
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
164
12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
162
18:28
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
156
24:16
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
163
30:42
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
164
37:03
6,00 km
7
1,00 km
6:28
6:28
163
43:31
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
160
49:31
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
167
55:47
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
163
1:02:08
10,00 km
11
1,00 km
6:13
6:13
164
1:08:21
11,00 km
12
1,00 km
6:26
6:26
164
1:14:47
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
164
1:21:14
13,00 km
14
1,00 km
6:25
6:25
164
1:27:39
14,00 km
15
1,00 km
6:15
6:15
164
1:33:55
15,00 km
16
0,15 km
0:48
5:09
167
1:34:43
15,15 km