Lunchpass

Torsdag 7 februari 2013 11:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Halvsnabbt pass i ökande snöfall. Stressigt att få in på lunchen idag.

10,01 km
Distans

48:18
Tid

4:50 min/km
Snitt

138
Snittpuls

147
Maxpuls

Nike Lunarfly+ 2

Total distans:

83:25:19

1004 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	122	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	134	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	140	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	137	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	137	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	141	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	142	33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	141	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	144	43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	143	48:15	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:21	143	48:18	10,01 km