1961 • Göteborg

Säsongspremiär i Duved

Fredag 25 januari 2013 10:50

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med fem veckor kvar till Vasaloppet är det hög tid att få lite skid-mil i benen också och inte bara löpning. Så när mina kompisar kastar sig utför pisterna ägnar jag mig åt skidåkning av det mer horisontella slaget.

En underbar dag: minus åtta-nio grader, en sol som tittar fram mellan molnen då och då, och inte speciellt blåsigt. Perfekt med kläder på också: mycket av det jag beställde från Wiggle precis före jul fick premiär idag, bland annat ett supertunt underställ, en cykeltröja (perfekt med ryggfickor för perfekta-flaskor!), och tights utan blixtlås vid anklarna – det lärde jag mig den hårda vägen i fjol att det kan skava mot skidskorna som ju går upp betydligt mer än ett par löparskor. Kändes riktigt bra, även om varken glidet eller fästet var särskilt bra. Bara att komma ut i spåret var en höjdarupplevelse!
30,28 km
Distans
2:53:04
Tid
5:43 min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
Salomon Equipe 8
Total distans: 
42:25:54
447 km

Gilla passet

Kommentarer

Mellanben - 25 januari 2013
Visst är det härligt med längåkning spec när solen lyser. Och mycket fina spår i Duved :-)
Ava - 25 januari 2013
Låter härligt!
Bodil Ahnoff - 26 januari 2013
Alldeles där vi körde - härligt, jag vet!
Mats Persson - 26 januari 2013
Nu snackar vi "riktig" träning :-) finns inget som slår ett härligt långpass på skidorna i solen. Några seedningslopp inplanerade?
Erik "Tricky" Fries - 28 januari 2013
@Mats: Inget inplanerat, men det kanske kan bli någon spontananmälan. :-)