Tullsta Svassla Hyttskogen Lärkan

Lördag 12 januari 2013 12:05

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Det längsta passet på länge. Gick bra, mycket trevligt att få reda på. Trött på slutet men det var väl poängen?

30,04 km
Distans

2:39:32
Tid

5:19 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	53:14	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:03:21	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	1:08:32	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	1:13:46	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	1:18:54	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	1:24:08	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	1:29:09	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	1:34:20	18,00 km
19	1,00 km	5:14	5:14	1:39:34	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	1:44:43	20,00 km
21	1,00 km	5:12	5:12	1:49:55	21,00 km
22	1,00 km	5:14	5:14	1:55:09	22,00 km
23	1,00 km	5:36	5:36	2:00:44	23,00 km
24	1,00 km	5:40	5:40	2:06:24	24,00 km
25	1,00 km	5:27	5:27	2:11:51	25,00 km
26	1,00 km	5:28	5:28	2:17:18	26,00 km
27	1,00 km	5:27	5:27	2:22:46	27,00 km
28	1,00 km	5:27	5:27	2:28:13	28,00 km
29	1,00 km	5:35	5:35	2:33:48	29,00 km
30	1,00 km	5:30	5:30	2:39:18	30,00 km
31	0,03 km	0:12	5:37	2:39:30	30,03 km
32	0,01 km	0:02	4:50	2:39:32	30,04 km