Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Ultraintervall 2/8

Lördag 17 november 2012 03:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Konstigt nog kändes den här rundan lite lättare än den första, det var enklare att behålla ett bra och avslappnat löpsteg hela vägen runt. Kanske kan det delvis bero på att jag hade kompressionsstrumpor den här gången.

Fortfarande uppehåll, temperaturen har sjunkit med en grad sen sist. Inte en människa mer än jag ute, förutom busschauffören.
10,01 km
Distans
51:53
Tid
5:11 min/km
Snitt
143
Snittpuls
150
Maxpuls
Asics Gel Tarther
Total distans: 
20:39:49
260 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
11. Hasse Byrén 50:20 5:02 m/km
12. Erik "Tricky" Fries 51:53 5:11 m/km
13. Henrik Rye 51:58 5:12 m/km

Kommentarer

Karibou - 17 november 2012
Har du en busschaufför som följer dig när du springer? Akta dig, då!
Heja heja! 2 done, 6 to go...
(och när jag skriver detta har du säkert startat din tredje runda!)
Erik "Tricky" Fries - 17 november 2012
Ja, jag möter bussen på samma ställe för varje runda. Rent teoretiskt kan det ju vara samma chaufför varje gång. Undrar vad han tänker... "Där kommer den där galningen som springer hela tiden" ? :-)