1978 • Arboga

Terrängspåret mot maxelmossen

Torsdag 15 november 2012 19:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gud vad sakta det går, jag får skylla på att infektionen inte riktigt släppt ännu :)
10,14 km
Distans
55:52
Tid
5:31 min/km
Snitt
Icebug Phyton 2
Total distans: 
72:38:34
631 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2015 10,05 km 55:00 5:28 m/km
17 mars 2015 10,05 km 55:00 5:28 m/km
15 februari 2015 10,05 km 1:00:00 5:58 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:265:261,00 km
21,00 km5:205:2010:462,00 km
31,00 km5:335:3316:193,00 km
41,00 km5:515:5122:094,00 km
51,00 km6:056:0528:145,00 km
61,00 km5:535:5334:076,00 km
71,00 km5:495:4939:567,00 km
81,00 km5:215:2145:168,00 km
91,00 km4:494:4950:059,00 km
101,00 km5:035:0355:0810,00 km
110,14 km0:445:1255:5210,14 km