2X 5km varvet i hallstahammar

Fredag 9 november 2012 15:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Premiär på nya rundan vid jobbet, gick dock tungt så infektionen kanske finns kvar i kroppen.

9,9 km
Distans

48:27
Tid

4:54 min/km
Snitt

Icebug Phyton 2

Total distans:

72:38:34

631 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	34:22	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	44:18	9,00 km
10	0,90 km	4:10	4:37	48:27	9,90 km