Liseberg–Bandhagen–Svedmyra–Liseberg

Onsdag 31 oktober 2012 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sista passet på hemmaplan innan det bär av västerut. Ett par plusgrader och nästan vindstilla. Försökte ligga på mara-tempo hela vägen. Vid sju km fick jag springa lite i cirklar i väntan på grön gubbe. Lätt och fin känsla med låg puls, skönt! :-)

8,47 km
Distans

41:25
Tid

4:53 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

Saucony Grid Fastwitch 5 (g...

Total distans:

58:04:03

702 km

Gilla passet

Gillas av Karibou, Mellanben och Philip Sutherland

Kommentarer

Philip Sutherland - 31 oktober 2012

Håller tummarna med allt vad det innebär med resan och springandet! har läst en del på letsrun.com och det verkar lugnt :)

Mellanben - 31 oktober 2012

Kommer gå jättebra! Håller tummar att allt funkar över there till helgen och att det blir en härlig upplevelse Good Luck !... Ser du sprang i fastwitch idag.. Är de mindre i storlek än andra saucony. Beställde ett par i samm storlek som Mirage och Guide men de är ganska mkt mindre. :-( Får försöka trycka ut dom utan min sula i först...

Tiptree Essex - 1 november 2012

Lycka till!

Erik "Tricky" Fries - 1 november 2012

Tack ska ni ha! Sitter nu på pendeln på väg mot Arlanda för vidare transport mot JFK (via Helsingfors). Ska bli spännande!

@Mellanben: möjligen upplever jag Fastwitchen som aningens tightare över mellanfoten jämfört med Miragen, men lika (om inte större) i tåboxen och i längd.

Mellanben - 1 november 2012

Jupp det är som du säjer mest över mellanfoten. Hoppas på att de töjer ut sig lite.Värre om varit för korta. Trevlig resa och Lycka till !.

Peter Karlsson - 1 november 2012

Ha en bra tripp på alla sätt!

Robert Karlsson - 1 november 2012

Lycka till ! Tänker att jag också hade velat vara med ;-)

Mellanben - 1 november 2012

Robban ...du är inte ensam om det :-))