Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Vad-uppmjukare

Tisdag 2 oktober 2012 18:00

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande stel i vaderna efter Berlin, så jag ville komma ut och köra igenom dem lite. En kort runda i behagligt tempo innan kvällsfikat satt som en smäck.
4,13 km
Distans
22:06
Tid
5:21 min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
ASICS DS Trainer 15 (vita/g...
Total distans: 
101:52:49
1172 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson

Kommentarer

Mellanben - 2 oktober 2012
Vaderna bara ! Då skulle du sett Sara och jag i alla trappor under gårdagens alla upp och nerförstrappor vi drabbades av på vägen hemmåt ;-)) DE skrattade t.om åt oss på tågen;-)