Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Lejonbragdens 100km 1984-1988
Lördag 29 september 2012 16:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gött pass med Karl!
10,09
km
Distans
55:52
Tid
5:32
min/km
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls
Saucony Kinvara 3 (green 1)
Total distans:
154:34:46
1142 km
Kompisar på passet
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
21 maj 2016
14,14 km
1:49:24
7:44 m/km
2 mars 2016
12,72 km
1:32:55
7:18 m/km
26 februari 2016
6,64 km
44:52
6:45 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Karl Walett