Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Gustafsson
1974 • Örebro
Test, Karlslund
Torsdag 27 september 2012 09:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
"Joggade" 3 km. Bara att glömma Lidingö. Gör ont varje steg jag tar, fotleden känns inte stabil och är inte att lita på trots mycket tejp och specialskydd. Dessutom mycket ondare efteråt. Bara att inse att jag inte klarar 3 mil med en stukad fotled. Sviten är bruten! Får se när skorna åker på igen, måste få tillbaka lusten också.
3
km
Distans
Asics 2160 (guld)
Total distans:
53:27:51
1471 km
Gilla passet
Kommentarer
Bengt Jansson
- 28 september 2012
Tråkigt att det är så illa. Hoppas att foten läker bra och att lusten kommer tillbaka snabbt!
Johan I - 28 september 2012
Väldigt tråkigt. Testa lite nya grejor i vinter, t.ex. inomhuslopp och häng med på några intervallpass i hallen.