Skatåskorset t o r

Eftersom jag valde cykel istället för löpning på långpasset ville jag komplettera med en löptur som slutkläm. Så jag la den döda pulskockan på laddning några minuter medan jag bytte om till löparkläder och fick i mig lite vätska. Sen ut på stela ben där löpsteget var långt ifrån vackert. Efter någon kilometer gick det bättre, och det kändes rätt okej igen. Mycket av tanken med långpass handlar ju om att träna förmågan att kämpa på även när det börjar gå trögt, så jag la mig på en ganska hög hastighet för att verkligen få kämpa ordentligt. Jobbigt, men ett skönt kvitto på att löparbenen fungerar även när de är trötta.