Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

Korpfriidrott, 800m

Onsdag 20 augusti 2008 20:25

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Loppet gick över förväntan! Första varvet på 87 sekunder (som tänkt ungefär), och andra på 77! Jag hade lite hjälp av att vid 200m kvar fanns en rygg 30 meter framför som jag kunde spurta ikapp och förbi.

Jag trodde jag lagt upp en ambitiös plan utifrån att jag hoppades att jag möjligen kunde gjort 1500m på 5:45, men tydligen kunde jag springa betydligt fortare på 800m. Jag vet inte om den extra vilan gjort underverk, eller vad.
0,8 km
Distans
2:44
Tid
3:25 min/km
Snitt
190
Maxpuls
Saucony Grid Type A2
Total distans: 
33:19:37
397 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Lars Brinkhoff 2:44 3:25 m/km

Gilla passet