Multipass
9,50 km
46:39
Löpning
2,15 km
10:56
#1
Löpning
5,26 km
25:24
#2
Löpning
2,09 km
10:19
#3
1980 • Stockholm

Långa terrängintervaller utan motivation eller ork

Måndag 3 september 2012 18:24

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var inte alls motiverad och vet inte riktigt varför. Kanske den troliga vägglössinvasionen och kliandet den medfört? Hungern? Det ständiga snorandet så fort pulsen ligger över 100?

Skulle kört längre men var så miserabel och förbannad på mig själv att det fick räcka med två varv. Jobbigt var det iaf, så nåt borde det väl ge. Straffade mig själv med att på "nerjoggen" ta rygg på ett par löpare som körde i 4.30 tempo på Valhallavägen.
9,5 km
Distans
46:39
Tid
4:55 min/km
Snitt

Gilla passet