Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Midnattsloppet Göteborg

Lördag 25 augusti 2012 21:35

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
"Sista veckan har det känts så sjukt lätt att springa [...] jag kan bara hoppas att känslan håller i sig tre dagar till." Så skrev jag efter torsdagens träning. Men tyvärr var känslan som bortblåst nu när den verkligen behövdes. Efter nästan obefintlig uppvärmning kändes det trögt och oinspirerat när startskottet gick. Tyckte banan var tråkigare än tidigare år, även om många i forumet säger tvärt om. Första sex km var det tomma gator nästan helt utan publik. Sen gjorde förstås vädret sitt till. I stort sett uppehåll under loppet, men rejält med regn innan och efter. Orkade (eller ville) liksom inte trycka på det där sista. Jag menar, maxpuls 173, hallå eller? Nej, det här loppet glömmer jag och siktar vidare mot Berlin istället.
10 km
Distans
43:41
Tid
4:22 min/km
Snitt
167
Snittpuls
173
Maxpuls
145 meter
Total stigning
Saucony Grid Fastwitch 5 (g...
Total distans: 
58:04:03
702 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
17. Mattias Bengtsson 43:08 4:19 m/km
18. Erik "Tricky" Fries 43:41 4:22 m/km
19. Jonas Johansson 44:03 4:24 m/km

Kommentarer

kortben - 26 augusti 2012
Nej, man kan ju inte persa jämt, då blir det också trist! Spara du perset till Berlin, där kommer det nog väl till pass ;-)
Mellanben - 26 augusti 2012
Håller med kortben.. Kan ju bli tradigt att alltid persa ;-)) Se det som ett bra träningspass och sikta mot Berlin
Peter Karlsson - 26 augusti 2012
Får ändå gratulera till en bra tid, 43:41, på ett "nytt" lopp på en rätt tuff bana, under ganska dåliga förutsättningar vädermässigt och problemen innan utan uppvärmning. Får säga att jag är imponerad, du håller hög nivå.
Dessutom skoj att vi såg dig och kunde leverera några kraftfulla hejarop!
Du har ju haft många tunga tävlingar i år och kanske ska fokusera på att formtoppa till Berlin nu! Berlin är väl en högt prioriterad tävling och värd att formtoppa till.
Den här varianten av Midnattsloppet i GBG kan du lägga till handlingarna och förmodligen är det en annan bana nästa år! Du persade ju faktiskt på denna banan och var bara 48 sekunder snabbare förra året på lättare bana. Din näst bästa tid på Midnattsloppet i Göteborg någonsin, bra eller?
Erik "Tricky" Fries - 26 augusti 2012
Nej, det är nog bra att inte persa varje gång, man kan ju få hybris. :-)

Egentligen är det kanske inte så dålig tid, men jag hade ju förhoppningar på neråt 42, speciellt när det känts så bra tidigare i veckan. Men jag kände mig trött och håglös hela dagen (hade nog slarvat med både mat och sömn), det var bara en sån dag helt enkelt. Som sagt, det här får räknas som ett träningspass inför säsongens enda A-prioriterade tävling, Berlin Marathon. DÄR ska det persas!

Tack för hejaropen, de gav i alla fall lite extra energi!