Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Motvindsträning...

Tisdag 7 augusti 2012 16:54

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog en mellanlång runda, gick ut för att slå 30 min (> 26 km/h). Redan efter 1500m är benen möra! Riktigt stark motvind, på grusväg i uppförsbacke. Satan vad tungt!

Stod nästan still, bokstavligt talat, på visa sträckor. Skoj att testa på lite movind i alla fall, men galet vad tungt det är med min järnhäst.
13 km
Distans
31:54
Tid
24,45 km/h
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
Yosemite Distance
Total distans: 
6:42:40
147 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 augusti 2018 13,00 km 56:55 4:23 m/km
10 juli 2014 13,02 km 32:27 24,07 km/h
9 juli 2014 13,02 km 31:47 24,58 km/h

Gilla passet