Kristian Wahlgren
1968 • Helsingborg

Fortuna och tillbaka

Lördag 28 juli 2012 19:52

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långt, lugnt och skönt. Sprang med musik för ovanlighets skull. När Billy Idol sjöng 'Got to be a lover' efter 14 km dansade jag fram. Kanonpass.
20,97 km
Distans
1:53:00
Tid
5:23 min/km
Snitt
Asics GT 2170
Total distans: 
113:17:46
1313 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2014 20,86 km 1:41:31 4:52 m/km
10 juni 2014 21,70 km 1:45:18 4:51 m/km
17 november 2013 21,12 km 1:52:42 5:20 m/km

Gilla passet