Försök på 10k - för varmt!

Det var tänkt att jag skulle springa 10,000m på personbästa, runt 43-44 minuter. Mamma och pappa påpekade att det var lite för varmt.. (24 grader), men jag insisterade!

Första 6km gick jämnt och fint, däremot slutade det blåsa. Efter 7km kände jag att jag tappade rejält med fart (20s första). Eftersom det medtagna vattnet var rejält VARMT kunde jag inte svalka mig med det heller. Heller stanna än illa springa typ! Bytte av med pappa, relativt pigg men lite väl varm.

Skam den som ger sig!