Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Till Sjövik plus ett varv

Lördag 9 augusti 2008 09:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter avbruten morgonintervall körde jag ett rätt lugnt men fokuserat varv runt sjövik. Hade skapligt tryck sista km.
6,9 km
Distans
34:22
Tid
4:59 min/km
Snitt
New Balance 826
Total distans: 
14:54:53
186 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 maj 2019 6,92 km 34:26 4:59 m/km
9 januari 2016 6,87 km 37:58 5:32 m/km
31 december 2015 6,90 km 31:53 4:37 m/km

Gilla passet