Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Partille C t.o.r. via Finngösa och Utby

Fredag 20 juli 2012 19:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ännu ett mellanmjölkspass för att få igång benen efter maran. Den här gången kändes det betydligt bättre än i onsdags på slutet, efter en mil vågade jag mig till och med på en liten fartökning. Skönt att återhämtningen går åt rätt håll!
12,27 km
Distans
1:04:31
Tid
5:15 min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
ASICS DS Trainer 16 (röda)
Total distans: 
74:23:06
858 km