Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Veckeln - Fimta

Onsdag 4 juli 2012 15:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Antingen var man inte redo för dubbelpass ännu, eller så var det lite mycket sol och lite vätska på beachen. Först 3 km flöt på bra , men sedan blev det slitigt och runt 4 började jag plocka smultron och växla med gång.
7,5 km
Distans
46:30
Tid
6:12 min/km
Snitt
NB 890 II
Total distans: 
50:42:31
542 km

Gilla passet